那裡買我家孩子不偏食:搞定挑嘴小孩的蔬菜料理術線上優惠
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商品訊息功能:
內容簡介: 博客來 ◎39種蔬菜X100道食譜
◎香甜蔬菜營養搭配術
◎挑食蔬菜隱藏料理技
小朋友挑食,是大多數父母的苦惱,尤其不喜歡吃蔬菜,更是偏食的第一名。但蔬菜是每天必須攝取的維生素、礦物質等營養素的重要來源,絕對不能不吃。但是,蔬菜的纖維及特殊的青草味,常常讓爸爸媽媽不論怎麼威脅利誘或苦口婆心,孩子就是不肯乖乖吃,好不容易吃進一口青菜,卻又不賞臉地全部吐出來。
博客來網路書局沒關係,本書教所有煩惱的爸比媽咪,聰明地料理出小孩絕對賞臉的營養美味菜色。
如何搭配?如何料理?現在就打開書本,趕快來學會以下的香甜蔬菜營養搭配術吧!
蔬菜肉類一起吃,營養互補
博客來網路書店蔬菜海鮮一起吃,營養加分
蔬菜蛋奶豆腐一起吃,營養倍乘
蔬菜麵飯料理,營養飽足
蔬菜做成點心吃,營養多多
本書特色
從蔬菜營養、採購秘訣、烹調技巧到美味菜色,書中共收錄39種家常蔬菜、100道好吃料理。香甜的蔬菜就設計成小朋友喜歡的菜式,孩子容易排斥的蔬菜就巧妙的「藏」起來、或是運用小朋友喜歡的調味徹底改變蔬菜的味道,讓孩子可以不偏食乖乖地吃下肚。此外,營養多多的蔬菜如果可以和其他食材做妥善地搭配烹調,就能得到更大的營養效益,讓孩子一次吸收不同的營養成分,達到營養均衡的目的。
博客來書店
美麗的孩子 | 日本偵探小說選VIII:濱尾四郎作品集2 | ||
北方夕鶴2-3殺人 | 琥珀煙斗 |
- 新功能介紹 作者: 辜惠雪, 高桂蘭
- 出版社:邦聯文化 新功能介紹
- 出版日期:2014/08/25
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
長崎紀念原爆70週年 籲審慎因應安保法案
日本長崎市,今天舉行「原子彈爆炸七十周年紀念日」。長崎市市長「田上富久」在紀念儀式中,發表「和平宣言」,憂心和平憲法的理念,正被動搖;宣言中要求日本中央政府,要認真、審慎地處理安保相關法案。日本媒體報導,相對於八月六號,日本廣島市在紀念原爆七十週年時,完全沒有提到安保相關法案,兩市和平宣言的差異,令人關注。
這次長崎原爆紀念儀式,共有七十五個國家,與歐盟代表出席;美國副國務卿「高特莫勒」,與駐日大使「卡洛琳.甘迺迪」,繼八月六號出席廣島原爆紀念儀式後,今天也出席了長崎原爆紀念儀式。此外,日本知名影星「吉永小百合」,今天也素顏黑衣,低調出席了紀念儀式。
(圖:參加長崎原爆紀念儀式的日本影星『吉永小百合』,取自網路)
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/長崎紀念原爆70週年-籲審慎因應安保法案-122044302.html
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